La dieta mediterránea: Un elíxir de salud
La dieta mediterránea es una forma de alimentación basada en alimentos de orígen mediterráneo. Siguiendo los patrones alimenticios de los países de esa región conseguimos una dieta rica donde el…
Gourmet
Receta del día, tarta de vegetales
Una rica tarta es siempre bienvenida en la mesa. Ya sea en el invierno o en el verano, aporta mucha energía, nutrientes y, además es muy rica. ¿Te animas a…
El secreto: 10 cenas bajas en calorías
Cuando estamos a dieta solemos comer verduras, frutas y…no mucho más. Muchas veces no se nos ocurren platillos adecuados que sean bajos en calorías y por eso nuestras cenas de…
Tres deliciosos postres con fresas
Las fresas son siempre parte del postre perfecto. Si quieres tener alternativas para los días de calor te recomendamos estos postres imprescindibles y fáciles de preparar. ¡Manos a la cocina!…
Canapés de Estambul
¿Quieres hacer sentir a tus invitados como en una recepción muy importante y agasajarlos como se merecen? Te damos la receta de estos deliciosos canapés de Estambul, unos canapés rellenos…
¿Has oído hablar de la raw food?
Si conoces un poco de inglés quizás ya lo hayas traducido. Raw significa crudo y raw food es ni más ni menos que comida cruda. Pero no te asustes ¿acaso…
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